Soms kan je begeleiding gebruiken op je levensweg.
De aanleiding kan zijn dat er iets in je leven ingrijpend verandert. Je verliest iemand, je gezondheid, of je baan. Iets waar je altijd van dacht het te kunnen bereiken blijkt niet haalbaar. Soms loop je ook gewoon vast. Je vindt je werk of je partner niet meer leuk, alles lijkt sleur, je weet niet meer waar je het allemaal voor deed.
Er komen vragen in je op, lastige vragen.
- Hoe moet ik verder?
- Word ik ooit weer de oude?
- Is dit het nou?
- Ik wil iets veranderen, maar wat?
- Wat heb ik gedaan? Kan ik daarmee leven?
- Wat heb ik niet gedaan? Kan ik daarmee leven?
- Wat is echt belangrijk?
- Zal ik dit doen, of dat? Hoe kan ik daar in hemelsnaam tussen kiezen?
Het zijn trage vragen, die opspelen en je leven krakend en piepend tot stilstand lijken te brengen. Ze zijn misschien lastig, maar ook een wegwijzer naar een nieuwe start, en daarmee waardevol.
In mijn begeleidingswerk stel ik die trage vragen centraal.
Dat kan in de vorm van
lifecoaching, in acute situaties;
levensonderzoek, bij terugkerende levensthema’s;
rouwverwerking, na verliezen of bij oude rouw;
rituelen, om belangrijke keuzen of gebeurtenissen te markeren.